donderdag 30 december 2010

omslagpunters ontpoppen zich tot schaapsherders!

Met Luc Vrins op tweede kerstdag naar Sprundel gereden (soms gegleden) om de “kerstcross Sprundel” te lopen, een 8 km lange veldloop aan de Noodstraat aldaar. Inschrijven (4 €) en omkleden kon in een schapenstal, waar een veertigtal “Texels” je stonden aan te staren terwijl je van broek verwisselde.

Samen met Luc een ronde van 1600 m opgewarmd, en meteen ook het parcours verkend. Het was een mooie en afwisselende toer met stukken weide, veld en bos, inclusief enkele hellingen. Er scheen een zonnetje en het was ongeveer 0° C, prachtig loopweer dus.

Om 12.20 u, netjes volgens het opgegeven schema, gingen we met een negentigtal deelnemers van start. De lopers werden ingedeeld in de reeksen 18-34 j, 35-44 j, 45-54, 55-64 en 65+. Bij de deelnemers zag ik o.a. topduatleet Armand Van der Smissen en (de latere winnaar) Colin Bekers, de week voordien nog 40ste in de sterk bezette crosscup-veldloop te Brussel.

Ik besloot niet te vlug te starten, een veldloop van 8 km op een met een pak sneeuw bedekt parcours is zware kost. Op een stuk waar we elkaar kruisten zag ik halfweg de tweede ronde dat ik derde in mijn reeks liep, echter al op een niet meer te overbruggen achterstand. Ik liep de wedstrijd verder in mijn eigen tempo en eindigde als dertiende in totaal, derde in mijn reeks.

Luc eindigde 11de op 22 deelnemers in onze categorie, wetende dat hij op het glibberige parcours geen spikes aan de voeten had, een zeer verdienstelijke plaats.

Nog een kilometer of drie “uitgelopen” met de Luc, een prachtige (??) trofee voor de derde plaats in ontvangst genomen, een warme chocomelk van biologische koeien gedronken, en dan naar huis gereden om daar van een welverdiende douche te genieten (in de schapenstal waren geen douches voorzien).

Een aanrader voor alle lopers, deze kerstcross in Sprundel.

DE HEL VAN KASTERLEE, NACHTMERRIE VOOR LUK, OPSTEKER VOOR TIM!

In deze editie van 'de hel' stonden twee omslagpunters aan de start, Luk bereidde zich al maanden minutieus voor. Tim daarentegen besliste na een babbeltje met Luk om zich nog effe in te schrijven! Luk zag het niet zitten om een verslagje te schrijven, hij moest nl. opgeven na kettingbreuk. Hij was niet de enige opgever, ik telde in de uitslag ongeveer 70 atleten met de vermelding, DNF, d.w.z. 'did not finish'. Maar dat was voor Luk een erg schrale troost. Dit stond niet in het scenario en het is ook erg jammer dat je na een maandenlange voorbereiding door mechanisch defect moet opgeven. Toch eens een snelcursus 'kettingherstellen' volgen Luk? We willen jullie de eerste looptijd van Luk niet onthouden: 1h10'. Dan toch maar een interviewke gedaan met Tim, hij was erg tevreden met zijn 65e plaats. Hij was bij de eerste loop vlot van start gegaan en kon een mooi tempo lopen zonder forceren (1h05'). Het fietsen was een ander paar mouwen, het parcours werd gaandeweg spekglad met voor Tim toch een 15 tal valpartijen tot gevolg. Aanvankelijk kon hij 22km/h gemiddeld aanhouden, later werd dat onmogelijk (5h25'). De tweede loop werd toch wel een zware dobber (3h21'), vooral door de buikkrampen die kwamen opzetten. Regelmatig moest Tim overschakelen op wandelen maar opgave was geen optie! Tim is een taaie en harde kerel en was zeer tevreden dat hij volhield. Hij weet nu al dat hij volgend jaar terug meedoet! Dikke proficiat, Tim!
Aan Luk heb ik nog niet durven vragen of hij nog meedoet, volgend jaar. Die witte Kerst kan hem gestolen worden! Maar Luk kennende zal hij het hier niet bij laten, enneh...., tijd heelt vele wonden Luk!

Onthouden we ook de prachtige 26e plek van FATter Peter Vermeiren! Proficiat!

1. Chris Maes: 7h30'33"
.......
14. Walter Aerts: 8h48'26"
.......
26. Peter Vermeiren: 9h10'31"
.......
65. TIM VISSERS: 10h08'57"
.......
157. Bart Mathijs: 13h59'34"

dinsdag 7 december 2010

HECTISCHE WEERSOMSTANDIGHEDEN SCHRIKKEN JOGGERS EN DUATLETEN NIET AF.

Met meer dan grote tevredenheid blikken wij terug op onze tweede pannenkoekenjogging en onze eerste winterduatlon. Nog nooit keken en luisterden wij de laatste weken zo vaak naar het weerbericht en steeds werden de voorspellingen onheilspellender! Sneeuw, regen, natte sneeuw, ijzel,....alle mogelijke combinaties leken mogelijk en toen ik 's morgens opstond, dacht ik: "wie gaat hier op af komen?" Het meeste werk was gebeurd en het aantal voorinschrijvingen was buiten verwachting hoog, zo ver stonden we,....nu die weergoden nog! Het parcours dat er zaterdag nog feeëriek mooi bijlag was herschapen in een water- en modderpoel. Toch mochten wij in deze omstandigheden een zeventigtal joggers verwelkomen, erg moedig en deugddoend dat we nog op dergelijke respons mochten rekenen. Het gaf ons hoop voor de duatlon die om 13.30h van start zou gaan. Dat er een aantal ingeschrevenen zouden wegblijven, lag voor de hand. Vanaf 11.30h begonnen de deelnemers toe te komen en de teller stopte op 68 solo's en 28 duo's, in totaal 96 starters (124 deelnemers). Dit hadden wij 's morgens nooit durven dromen toen wij opstond en onze kopjes buitenstaken.
Aan allen die erbij waren een welgemeend 'dankuwel'! Dankzij jullie kunnen wij terugblikken op een geslaagde editie van onze organisatie! Het is niet evident om in dit weer en op dergelijk zwaar parcours van start te gaan! Hopelijk waren jullie tevreden over onze organisatie en de leuke sfeer die er hing! Bedenkingen of opmerkingen lezen we graag onder 'reacties'. Volgend jaar hopen wij jullie allen terug te zien op de eerste zondag van december 2011. Ook dank aan alle bereidwillige medewerkers en sponsors die ertoe bijdroegen om deze editie te doen slagen!
MARC EN DRE

>> FOTO'S GAV
>> VERSLAG ATV

>> Uitslag met "tussentijden" deel1


PS: we hebben nog enkele verloren voorwerpen, bvb een helm (wit, rood, zwart)

zondag 5 december 2010

LAATSTE INFO PANNENKOEKENJOGGING EN WINTERDUATLON

Om de twijfelaars te overtuigen: JOGGING EN DUATLON GAAN ZEKER DOOR!

Het parcours ligt er met het laagje sneeuw, erg feëeriek bij! In het bos en de Mastendreef is alles prima beloop- en berijdbaar. Uiteraard hopen wij dat de weersomstandigheden op zondag meevallen, zodat de deelnemers veilig ter plaatse kunnen geraken. Indien nodig zullen wij het parcours aanpassen maar we overleggen met de gemeente om de asfaltstroken sneeuwvrij te maken.

Vlakbij het wijkhuis is het aantal parkeerplaatsen beperkt. Parkeren kan je langs de Nieuwmoersesteenweg maar deze plaatsen zijn ook beperkt. Er is nog parkeergelegenheid (30 tal wagens) aan de kerk van Sterbos aan de St. Godelievestraat, enkele honderden meters van de startlocatie. Een bijkomende parkeerplaats vind je aan de Nijverheidsweg 4 (zijstraat Kalmthoutsesteenweg) op de parking van Top Running - Coninx orthopedie. Dit is uitzonderlijk toegelaten voor deze wedstrijd!

Zorg vooral dat je tijdig aanwezig bent! Zo kan je rustig een parkeerplaats zoeken, op je gemak de inschrijvingsmodaliteiten afwerken en heb je tijd over om het parcours te verkennen en nog een tasje koffie te drinken!

Succes en tot zondag!
Het bestuur

2de WUUSTWEZELSE NATUURLOOP: PANNENKOEKENJOGGING + WINTERDUATLON

Aan het wijkhuis van Sterbos aan de Molenheide komt op 5 december zowel de recreatieve jogger als de competitieve duatleet aan zijn trekken. Tussen 9.00h en 10.30h kan er vrij gestart worden voor onze tweede recreatieve pannenkoekenjogging. Er is de keuze uit 5 km – 10 km of 15 km. De omgeving is bosrijk en het parcours deels verhard en deels onverhard. Na afloop zijn er voor iedere deelnemer gratis pannenkoeken voorzien!

Om 13.30h gaat de winterduatlon van start. Deze organisatie namen we over van triatlonclub ‘Sterke Peer’. Deze wedstrijd staat open voor zowel solo’s als duo’s. Het eerste loopgedeelte bedraagt 4km, het mountainbiken gaat over 22km en het tweede loopgedeelte bedraagt 2km. Het parcours is bosrijk en kan men gevarieerd noemen: een asfaltstrook maar vooral onverhard met ook een erg technisch gedeelte in het bos.
...

(zie ook link bij navigatie)
INSCHRIJVINGEN ZIJN AFGESLOTEN, DAGINSCHRIJVINGEN ZIJN NOG WEL MOGELIJK TEGEN DAGINSCHRIJFTARIEF.