maandag 26 november 2012

Winterduatlon en jogging 2/12/2012

De VOORinschrijvingen ziin afgesloten, er kan voor de duatlon de dag zelf nog ingeschreven worden vanaf 11.30h. Er schreven 78 solo's in en 28 duo's, ruimschoots meer dan vorig jaar. We kunnen dus nu al spreken van een groot succes. Ook voor de jogging zijn er al ruimschoots meer voorinschrijvingen dan vorig jaar, nl. 44. Er kan ook hier nog ter plaatse worden ingeschreven tussen 9.00h en 10.30h. Het parcours voor de duatlon ziet er in grote lijnen hetzelfde uit dan vorig jaar. Toch kan dit onder invloed van de weersomstandigheden nog wijzigen. We plannen twee parcoursverkenningen onder begeleiding, op woensdag 28/11 vanaf 13.30h. en op vrijdag 30/11 vanaf 14.30h. Iedereen is welkom en er zal rustig gereden worden. Ook op zondag kan er voor de wedstrijd nog verkend worden. Het parcours van de jogging is ook in grote lijnen ongewijzigd, er liggen enkele heuvels in waardoor het vorig jaar als eerder 'zwaar' werd bevonden door de deelnemers.

Voor de duatleten, zorg dat je tijdig aanwezig bent om de inschrijving vlot te laten verlopen!


Neem alvast het reglement van de duatlon door, je vindt het onder de link 'reglement' op deze site!


Vergeet niet je betaling tijdig uit te voeren, doe je dat pas na woensdag, graag een copy van het rekeninguittreksel meebrengen.


Bedankt voor je inschrijving, tot zondag en veel succes!

Het bestuur en medewerkers W.O.P.

woensdag 14 november 2012

veldloop Gooreind 10/11/2012

Mijn jaarlijks veldloopje  in gooreind  was zwaarder dan verwacht . De tijden  liepen tegen vorig jaar  zwaar terug, het slijk zal er wel voor iets tussen zitten  maar met rustige duurloopjes tegen 10 a 11 per uur , mag je niet verwachten dat  15/u  in het slijk gaat lopen .
Paul van Riel was ook van de partij  en die liep  op 90%   nog een minuut van mij weg , hij moest zich sparen voor zondag  in den achtkamp, Wim van Looveren   die loopt altijd  zeer gemakkelijk  schoon gelijkmatig tempo zonder verval . De drie dames waren ook weer van de partij  Ann  Michèle  en Simonne  liepen hun eerste veldloop  en konden zich mooi plaatsen in het peloton. het was hen goed bevallen  denk ik , want ze waren al plannen aan het maken voor een volgende . Spijtig dat er zo weinig woppers in tenue liepen, ik weet wel voor sommigen kan het niet door andere verplichtingen. Hopelijk volgende keer  een paar meer in tenue. 
 
volledige uitslag www.gav.be

uitslag:
dames: 3000 meter
 5 Donckers  Ann..............14. 03
 9  Lavinge  Michèle............15. 14
12  Van d. Buys  Simonne...16.54

masters 6000 meter
3 paul van Riel......................23. 15
6 Dré Billet ...........................24.02
heren  6000 meter
12 Wim Van Looveren .........21. 57

maandag 12 november 2012

Crossboy Stanny en Stef aan de slag in het veld

verslagje van crosjes in Breda Rijkevorsel en Ossendrecht:
Crossboy Stanny. en zoon Stef  heeft de smaak helemaal te pakken in de crosswereld  ze schuimen  zelf al het buitenland af voor een crosske te doen, volgens mij zijn ze aant trainen  voor in  den duatlon  te knallen als duo
hier en paar verslagjes en foto's:

Cross te Ossendrecht 11 NOV.
Na Breda 2de cross in WBVC Bond.
Na de start van 18 renners op een fantastische omloop op de 16de plaats geëindigd.Het was precies dat we een wereldbeker wedstrijd aan het rijden waren dit was eens een parcours om je vingers om af te likken.Daar het niveau in Nederland wel wat hoger ligt toch tevreden met mijn wedstrijd.niet vertaald in plaatsen maar wel in techniek en km per uur per ronde.Daar het cat +40 is rijd ik tegen mannen die 11 jaar jonger zijn ten opzichte van de VDN bond waar de leeftijd in onze cat. 45 naar 52 is.Geen excuus maar wel een feit.Steve Krijnen net 40 jaar eindigde op een knappe 7de plaats.Das is ne echte crosser daar moet ik nog wat voor trainen om die te kunnen volgen in het veld.Daar na mij de cat.+16 altijd rijdt waarbij de Rob muis en Kris Driesen aan de start staan, is het wel leuk die te volgen en natuurlijk de nodige commentaren na de cross uit te wisselen met zijn allen.Daar ik nog veel te leren heb is het toch leuk in het crosswereldje te zijn en heb ik al veel renners leren kennen en is zoals op de weg materiaal en straffe verhalen is top.Deze keer was Stefke wel op post voor wat foto’kes.
Grt van CrossBoy Stanny.
Cross van de VDN voor mijn klassement in Rijkevorsel op 10 nov.
Na de start van 18 man op een mais en weide veld paar plaatsen gewonnen en verloren en als 13de geëindigd.8ste plaats in rangschikking behouden en wat dichter naar plaats 7 gekomen.Goede finale gereden en in de laatste ronde toch nog ene kunnen voorbij vlammen.Toch een veel beter gevoel dan in Breda verleden week daar alles tegen sloeg of lag het aan mijn gans nieuwe 105 groep die ik had laten steken.Schifters, crankstel, voor-achterdrailleur,ketting en pion.
Hallo Mannen,
Zondag 4 nov cross te Breda.
Samen met Stef naar Breda om crosske te doen.
Stanny 18de plaats van 20 renners.Vooral een gevecht met het schakelen in het slijk.Na goede start naar achter geslagen door eigen falen maar ook materiaal dat niet goed marcheerde in slijk en modder toestanden.
Stef met mijn slijkfiets direct volgende reeks gedaan zonder afspuiten.Niet te doen maar toch 40 van 45 renners.
Nieuw en beter materiaal laten plaatsen is de boodschap.