dinsdag 9 april 2013

trailloop Wibrin 6/04/2013

Mijn eerste trailloop
had de laatste tijd veel over traillopen  gehoord  en kreeg de kans er ook eens een te lopen vlakbij   mijn vakantieadresje  in Petit Mormon slechts 2 km van de start in  Wibrin . Was goed op tijd vertrokken  want er werd veel volk verwacht er zouden  435 aankomers zijn in de lange wedstrijd van 15,3 km . Het weer was koud  met wat lichte sneeuw boven op den barak frituré  de top van den trail  lag noch plaatselijk 15 cm papsneeuw dat kon leuk worden   met mijn lichte loopschoentjes. Tijdens de opwarming kwam ik  Mark Peeters  en enkele collega's van Avn tegen, zij kwamen helemaal van het verre Hoogstraten voor een trail. Na mijn rustige start in de marathon van Barca wou ik er nu direkt invliegen  15,3 km  dat moest wel lukken vol gas. Bij de start gewoon bij de toppers op de 1 st  rij  gaan staan   en vol gas gestart , de eerste 500 meter ging zelf een beetje bergaf  men benen waren te kort,  maar dat kon niet blijven duren  na 500 meter begon de weg op te lopen  en dat voelde ik direkt in de benen . De eerste 2 km liepen nog licht op  2a3 %  kon noch net 15/ u lopen , had de kop al vlug laten  gaan  en liep ongeveer 15 pl. Na 3 km draaide we het bos in  10% omhoog  op een slijkerig pad , na 300 meter moest ik volledig op kant  de benen verzuurde  en ik voelde me ne camion op rechterrijstrook  bergop, moest zeker en 20 tal lopers   voorbij  laten gaan,  en ik dacht dat bergop lopen wel is iets voor mij zou kunnen zijn, niet dus en  kreeg  mentaal moeilijk om door te lopen . Eenmaal op de top  een beetje hersteld  en dan bergaf lopen  levensgevaarlijk  sneeuw slijk stenen wortels  putten  en daar vliegen die gasten volle bak over  weer kon ik nie volgen  twas om moedeloos van te worden . Na 6 km kwam de langste klim   iets minder steil maar wel 3km lang in trapjes , kon nu wel redelijk stand houden, ze werden precies allemaal wat moe . Boven op de plateau    lag er nog veel  platte sneeuw  en was  er van tempolopen geen sprake eerder proberen nie te vallen . De laatste 4 km was het veel bergaf, maar het pad was zo vettig  dat versnellen er niet meer in zat, eerder proberen nie te vallen of enkels omslagen , heb er wel enkele zien staan met een gekneusde enkel of dergelijke, toch maar wat veiligheid ingebouwd, ne top tijd was toch al lang weg. Na 1u 9m 46 sec.  kwam ik over de meet,  mijn eerste gedacht    dit is niks voor mij  kon nergens goe tempolopen,   bergop  liepen de benen direkt vol en  bergaf  is levensgevaarlijk voor blessures . Nu 2 dagen later   voelen de benen aan precies of ik heb een marathon gelopen .Ik eindigde op  plaats 44  van 435  aankomers . na een warme douche   een beetje eten en drinken,  achouffe  is daar den godendrank en soort kabouterbier redelijk straf 9a 10 % veel heb ik daar nie van nodig  voor grote uitspraken  dat ik volgend jaar terug kom . loop ze